Fotbollsfys

Anders Borg Carrum kommer och presenterar de program som vi kommer att arbeta med på Himmelstalund kring fotbollsfys. Spelarna närvarar inte på detta, den ordinarie fysen ställs alltså in. Ledarbarn kan stanna kvar och fungera som övningstrupp. Rörlighet, styrka, koordination och snabbhet som integreras i färdighetsövningar under ordinarie träning enligt den modell som vi gick igenom under internutbildningsveckan.